Malatelier für Kinder
KREATIVER AUSDRUCK UND INNERE STÄRKE
In der Maltherapie lernen Kinder, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und auszudrücken. Während des Malprozesses finden sie zu innerer Ruhe, lernen ihre Emotionen wahrzunehmen und gewinnen Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. Beim Malen in der Gruppe lernen sie Respekt und erfahren Wertschätzung.
Die Maltherapie stärkt das Selbstbewusstsein und die Selbstwahrnehmung der Kinder und hilft ihnen, ihren inneren Halt und Struktur aufzubauen. Sie unterstützt sie dabei, schwierige Erfahrungen zu verarbeiten, neue Perspektiven zu entdecken und kreative Lösungsansätze zu finden. So fördert die Maltherapie die Resilienz und das persönliche Wachstum der Kinder.
Erstgespräch mit den Eltern, falls es spezifische Anliegen gibt oder ein Einzelsetting hilfreich ist.
Alter: ab 4 bis 12 Jahre
Dauer: 90 Minuten
Kosten in der Gruppe, inkl. Material: 70 CHF
Kosten Einzelsetting, inkl. Material: 95 CHF
Termine: Mo-Do, 16.00-17.30 (oder nach Vereinbarung bei Einzelsetting)
Maltherapie für Erwachsene
KREATIV ZUR INNEREN BALANCE
Die Maltherapie bietet einen sicheren Raum, in dem durch kreatives Schaffen Stress abgebaut und innere Ressourcen gestärkt werden können. Der Malprozess ermöglicht es, unbewusste Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen, wodurch neue Einsichten und Lösungsansätze für persönliche Themen entstehen können.
Durch das regelmässige Malen werden Selbstbewusstsein und emotionale Resilienz gefördert – so wird die Maltherapie nicht nur zu einer heilenden Erfahrung, sondern auch zu einer wirkungsvollen Methode der Prävention. Sie hilft dabei, die eigene Widerstandskraft zu stärken und den Alltag gelassener zu meistern.
Erstgespräch: Fragen und Anliegen werden geklärt.
Keine Vorkenntnisse nötig
Kurze Einführung ins Malatelier
Kleingruppe oder Einzelsetting
Dauer: 2 Stunden, inkl. kurze Schlussrunde
Kosten in der Gruppe, inkl. Material: 90 CHF
Kosten Einzelsetting, inkl. Material: 120 CHF
Termine: Mo, Di, Do 18:00 – 20:00 (oder nach Vereinbarung bei Einzelsetting)
Begleitetes Malen
ENTDECKE UND PROBIERE AUS.
TRAU ES DIR ZU UND FREUE DICH
Lass deiner Intuition freien Lauf und freue dich am Entstehen der Bilder. Die Neugier auf dich und die Lust an den Farben sind die einzigen Voraussetzungen, welche du brauchst. Ich biete dir meine Begleitung, einen ruhigen Raum und alles Material, das du benötigst für dein kreatives Erlebnis.
Kurzes Erstgespräch und Einführung ins Atelier
Keine Vorkenntnisse nötig
Kleingruppe
Dauer: 2 Stunden, inkl. kurze Schlussrunde
Kosten, inkl. Material: 75 CHF
Termine: Mo, Di, Do 18:00 – 20:00